А знаете ли вы, что

[morreth]

гиря - это не только силовой снаряд с определенным весом, но и отличный упор для отжимания?

Comments

[nemka.livejournal.com]

а потом домой нести... помню, как я ходила по городу с друзьями, еще Ирина Ермак была тогда в гостях, а у меня в рюкзаке была всего лишь пара только что купленных двухкилограммовых утяжелителей (те, которые потом порвались, и из них посыпался железный песок). А Ирина издевалась и сказала, что лучше Библию носить с собой. А гиря сколько весит, 16 килограмм, вчетверо больше этих утяжелителей?

[morreth.livejournal.com]

Выходит, да :)
Кстати, мои утяжелители дочь незнамо куда заиграла.