Контрольный вопрос

[morreth]

С началом успеха терапии я обнаружила, что мне трудно отличать случаи причиненной мне реальной обиды от собственно ощущения обиды, которое у невротика может возникнуть по любому поводу.
Но это я научилась делать. Нужно только задать себе контрольный вопрос: что плохого мне сделали? Ну и честно на него ответить, без этого никак.
Если отталкиваться каждый раз от честного ответа на этот вопрос, а не от интенсивности собственных ощущений, то количество срачей, в которые ты встреваешь, сокращается примерно вдвое.

Но если у меня с различением реальной и переживаемой _своей_ обиды проблемы, то с пониманием обиды, нанесенной мной другим людям полный швах.
Поэтому я использую контрольный вопрос и в общении с другими.
Порой начинается гребаный цирк.

http://twincat.livejournal.com/186429.html?thread=4135229#t4135229
http://twincat.livejournal.com/187090.html?thread=4162514#t4162514

Вариант, что для общения со мной им пишут отдельную методичку отметаем, как неорганизованный. Хотя и лестный.
Но, похоже, у очень многих людей серьезные проблемы с осознанностью. Они начинают ругаться, поминать Геббельса, отвлекаться на какие-то посторонние темы, но не могут ответить на простой вопрос.

В чем причина?

Ведь когда человек тебя раздражает самим фактом своего сущствования, какой-то системой исповедуемых взглядов, ответ есть и он очень прост: этот человек разрушает твою картину мира. Мне ведь прекрасно знакомо это чувство по тем околорелигиозным дискуссиям, которые я вела лет пять-дсять назад: ты только-только выстроил вокруг себя мир, согрелся в нем как-то, а тут приходят какие-то и рушат стены неудобными вопросами о теодицее, Монфоре и ваще. И опять холодно и неуютно, уб-бил бы г-гадов.

Вот если бы кто-нибудь ответил: ты разрушаешь мою картину мира, Ольга Александровна, мне из-за тебя холодно и неуютно делается.
Так ведь нет, надо про Геббельса изложить...

Comments

[little-proud.livejournal.com]

Я сижу на форуме формата "беременность-дети-семья" на мейл.ру. Там с марта банят за темы Крым-Майдан-АТО, зато поддерживают периодически "доблестных повстанцев". Из открытых на всеобщее обсуждение была особо феерична тема "Спасите детей Донбасса" (от карателей, канешна!). Решила я почитать закрытые темы (только для друзей) у одной вроде бы адекватной дамы, зафрендилась даже. Такого лютого треша представить себе не могла. Дамы, обычно обсуждающие роды, кормление грудью и рецепты детского питания, яростно постят фото типа "беременная женщина, задушеная в Одессе", видео типа "кто не скачет..." и рассказывают про распятых мальчиков. Из зоны АТО участников тем там не более 10%. Если летели снаряды, то исключительно от карателей и т.п. Еще феерия - видео про легионеров-испанцев в рядах украинских подразделений и ссылки на ДНР/ЛНРовские ЖЖ.
Честно, не потроллить зашла тогда в тему (шестая по счету про войну, по 300-500 сообщений). Меня интересовали источники информации у фигурантов и их мотивация. Лучше бы я в трамвае в час пик с тележкой покаталась! Ссылки на какие-то хамские статьи и при заявленой дискуссии - травля несогласных. Путин в этом гнилом болотце - гений. Про украинских политиков или по-хамски противно (до песенки футбольных ультрас правда не дотягивает по харизме), или никак (это про Царева-Тигипко, например). Со стороны "повстанцев" одобряются практически любые мерзости (включая мародерство, убийство несогласных и пытки), а совсем уж вопиющие действия типа изнасилований судя по всему назовут чем-то типа "перегибов на местах".
И да, Вы правы. Если в этом царстве всеобщего психоза принять, что руководство страны поступает неправильно, то человек с нестойкой психикой может скатиться в острую фазу психического расстройства, а сильному прийдется что-то решать для обретения душевного равновесия и мира. Вот и идет большинство по пути наименьшего сопротивления.
А на прямой вопрос - почему в русскоязычном Николаеве нет "русского мира", но при этом спокойно - мне ответили весьма странно "вы боитесь". Чего боимся - мне так внятно и не обьяснили.