Контрольный вопрос

[morreth]

С началом успеха терапии я обнаружила, что мне трудно отличать случаи причиненной мне реальной обиды от собственно ощущения обиды, которое у невротика может возникнуть по любому поводу.
Но это я научилась делать. Нужно только задать себе контрольный вопрос: что плохого мне сделали? Ну и честно на него ответить, без этого никак.
Если отталкиваться каждый раз от честного ответа на этот вопрос, а не от интенсивности собственных ощущений, то количество срачей, в которые ты встреваешь, сокращается примерно вдвое.

Но если у меня с различением реальной и переживаемой _своей_ обиды проблемы, то с пониманием обиды, нанесенной мной другим людям полный швах.
Поэтому я использую контрольный вопрос и в общении с другими.
Порой начинается гребаный цирк.

http://twincat.livejournal.com/186429.html?thread=4135229#t4135229
http://twincat.livejournal.com/187090.html?thread=4162514#t4162514

Вариант, что для общения со мной им пишут отдельную методичку отметаем, как неорганизованный. Хотя и лестный.
Но, похоже, у очень многих людей серьезные проблемы с осознанностью. Они начинают ругаться, поминать Геббельса, отвлекаться на какие-то посторонние темы, но не могут ответить на простой вопрос.

В чем причина?

Ведь когда человек тебя раздражает самим фактом своего сущствования, какой-то системой исповедуемых взглядов, ответ есть и он очень прост: этот человек разрушает твою картину мира. Мне ведь прекрасно знакомо это чувство по тем околорелигиозным дискуссиям, которые я вела лет пять-дсять назад: ты только-только выстроил вокруг себя мир, согрелся в нем как-то, а тут приходят какие-то и рушат стены неудобными вопросами о теодицее, Монфоре и ваще. И опять холодно и неуютно, уб-бил бы г-гадов.

Вот если бы кто-нибудь ответил: ты разрушаешь мою картину мира, Ольга Александровна, мне из-за тебя холодно и неуютно делается.
Так ведь нет, надо про Геббельса изложить...

Comments

[http://users.livejournal.com/_sixshot_/]

Я, к сожалению, не могу в четких терминах сформулировать громкую нынче позицию "я - это моя страна", "враг - это вся страна (друая)". Но ярких представителей этого подхода всегда было и будет множетсво.
Отчасти эта позиция используется для подчеркивания и упивания собственной значимостью.
Отчасти - потому что сплочение людей возможно только против образа общего врага. Довольные своей жизнью и обеспеченные люди, как показывает жизнь, только разобщаются.
Ну и по ряду других причин...
За себя лично могу только сказать, что у меня возникает страх, когда я даже в интеренете (не лицом к лицу) сталкиваюсь с любого рода "одержимыми праведным гневом".
Где-то должна проходить граница между личной ответственностью и обстоятельствами вне контроля индивида. Мне сложно сказать, признает ли наука и психология страну, нацию или народность как "коллективное сознание" и насколько граждане действительно в состонии влиять на политику своей страны.
Я не уверена, что граждане США поддержали бы вторжение своей страны в Ирак, если бы знали, что повод для этого (якобы имеющееся оружие массового поражения) сфабрикован их же правительством.
Но и когда это стало известным - жители страны-иконы демократии безропотно продолжают отдавать налоги и жизни своих военных. За что? Чем лично их, простых американцев, обидели на Ближнем Востоке и прочих странах, куда вмешивается США?
Могу согласиться с Вами, что мир представлений рушиться...