Я и так воспитан таким образом, что огромную часть моего ресурса пожирает постоянно испытываемое отвращение. К своему телу, к своему поведению, к своим прошлым ошибкам...
Т. е. вы испытываете тягостное, токсическое чувство, которое разрушает вашу жизнь. И вину за это пытаетесь переложить на христианство, хотя на самом деле это у вас наверняка появилось задолго до того, как вы узнали о христианстве.
Если бы я была священником, я бы, услышав такое признание, сказала, что это не имеет ничего общего со смирением, работой над собой, отвращением ко греху и пр. - это невротический токсический стыд, от которого нужно избавляться хотя бы затем, чтобы освободить чувство стыда, живущее в нас, для правильного дела, к которому оно предназначено: сигнализировать о тех случаях, когда мы действительно плохо поступаем или планируем плохой поступок. Токсический стыд создает "белый шум на канале" и мешает распознавать добро и зло.
Вспоминая собственный духовный опыт, я признаюсь, что довольно долго предавалась иллюзии насчет того, что токсический стыд - это признак развитой совестливости, продвинутой нравственности и большого смирения. Это очень распространенная ошибка, и, чтобы увидеть, куда она может завести, достаточно посмотреть, например, на Л. Н. Толстого, который пронес ее по всей жизни, как знамя. Я посмотрела на Н. Л. Толстого и поняла, что мне с ним не по пути.
Токсическим стыдом занимается психотерапия. Это не духовная проблема. То есть, это может стать истоком духовных проблем, но сам по себе токсический стыд - это действительно не более чем болезнь сознания, и в духовном плане самое лучшее, что тут можно сделать - это перепоручить ее врачу и вынести за скобки духовной жизни.
Преодолеть токсический стыд чохом, конечно, не получится, но справляться с ним можно. Причем в духовной жизни справляться с ним нужно именно за счет анализа своих реальных и _конкретных_ грехов, которые ты совершаешь не в прошлом, а в актуальном времени. Не "О, я повинен в грехе Гордыни, я страаашный человек!", а - "я тут с Машей на днях свысока поговорил, нехорошо это я поступил, надо бы пред Машей извиниться". При этом важно после каждой исповеди обнулять список грехов. Разрешение прочтано - все, их больше не существует, прошлое прошло, следим только за текущим состоянием.
Именно токсический стыд заставляет нас чувствовать вину за агрессию, раздражение, лень - а не за конкретные акты проявления таковых. Я бы сказала, что токсический стыд - очень сильный инструмент в руках дьявола, он отвлекает нас от конкретного и делает пленниками "состояний".
no subject
Я и так воспитан таким образом, что огромную часть моего ресурса пожирает постоянно испытываемое отвращение. К своему телу, к своему поведению, к своим прошлым ошибкам...
Т. е. вы испытываете тягостное, токсическое чувство, которое разрушает вашу жизнь. И вину за это пытаетесь переложить на христианство, хотя на самом деле это у вас наверняка появилось задолго до того, как вы узнали о христианстве.
Если бы я была священником, я бы, услышав такое признание, сказала, что это не имеет ничего общего со смирением, работой над собой, отвращением ко греху и пр. - это невротический токсический стыд, от которого нужно избавляться хотя бы затем, чтобы освободить чувство стыда, живущее в нас, для правильного дела, к которому оно предназначено: сигнализировать о тех случаях, когда мы действительно плохо поступаем или планируем плохой поступок. Токсический стыд создает "белый шум на канале" и мешает распознавать добро и зло.
Вспоминая собственный духовный опыт, я признаюсь, что довольно долго предавалась иллюзии насчет того, что токсический стыд - это признак развитой совестливости, продвинутой нравственности и большого смирения. Это очень распространенная ошибка, и, чтобы увидеть, куда она может завести, достаточно посмотреть, например, на Л. Н. Толстого, который пронес ее по всей жизни, как знамя. Я посмотрела на Н. Л. Толстого и поняла, что мне с ним не по пути.
Токсическим стыдом занимается психотерапия. Это не духовная проблема. То есть, это может стать истоком духовных проблем, но сам по себе токсический стыд - это действительно не более чем болезнь сознания, и в духовном плане самое лучшее, что тут можно сделать - это перепоручить ее врачу и вынести за скобки духовной жизни.
Преодолеть токсический стыд чохом, конечно, не получится, но справляться с ним можно. Причем в духовной жизни справляться с ним нужно именно за счет анализа своих реальных и _конкретных_ грехов, которые ты совершаешь не в прошлом, а в актуальном времени. Не "О, я повинен в грехе Гордыни, я страаашный человек!", а - "я тут с Машей на днях свысока поговорил, нехорошо это я поступил, надо бы пред Машей извиниться". При этом важно после каждой исповеди обнулять список грехов. Разрешение прочтано - все, их больше не существует, прошлое прошло, следим только за текущим состоянием.
Именно токсический стыд заставляет нас чувствовать вину за агрессию, раздражение, лень - а не за конкретные акты проявления таковых. Я бы сказала, что токсический стыд - очень сильный инструмент в руках дьявола, он отвлекает нас от конкретного и делает пленниками "состояний".