Я, в свою очередь, могу порекомендовать из борьбы с токсическим стыдом не выводить философию. Во-первых, сам предмет того не стоит. Во-вторых, все равно непротиворечивой и цельной философии не получится. В-третьих, это отвлекает от борьбы с актуальным противником - токсическим стыдом - корни которого не в догматах христианства, а в промахах Ваших родителей.